{"id":54,"date":"2020-02-19T22:55:50","date_gmt":"2020-02-19T22:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/beige-eagle-764392.hostingersite.com\/?p=54"},"modified":"2025-12-22T23:00:13","modified_gmt":"2025-12-22T23:00:13","slug":"gory-kamienne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/","title":{"rendered":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)"},"content":{"rendered":"<p>Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach.<\/p>\n<p>Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o <strong>20 km<\/strong> (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry i ma si\u0119 w miar\u0119 dobr\u0105 kondycj\u0119). Nie spodziewa\u0142em si\u0119 du\u017co, bo nigdy o tej trasie nie s\u0142ysza\u0142em.<\/p>\n<p><strong>Jeszcze wtedy nie wiedzia\u0142em, jak bardzo mog\u0119 si\u0119 myli\u0107.<\/strong><\/p>\n<p>Trasa bowiem obfitowa\u0142a w wiele ekspozycji na g\u00f3ry i dawa\u0142a pozytywny wycisk poziomem trudno\u015bci (co te\u017c wzmaga\u0142 zalegaj\u0105cy do po\u0142owy \u0142ydek gdzieniegdzie \u015bnieg).<\/p>\n<hr \/>\n<h2>G\u00f3ry Kamienne \u2013 co warto wiedzie\u0107?<\/h2>\n<p>G\u00f3ry Kamienne to pasmo w Sudetach \u015arodkowych, cz\u0119sto nazywane <strong>&#8222;Sudeckimi Tatrami&#8221;<\/strong> ze wzgl\u0119du na strome stoki i w\u0105skie grzbiety. Cho\u0107 nie s\u0105 najwy\u017csze (Walig\u00f3ra \u2013 936 m n.p.m.), daj\u0105 porz\u0105dnie w ko\u015b\u0107!<\/p>\n<p><strong>Dlaczego warto wybra\u0107 G\u00f3ry Kamienne:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u2705 Strome podej\u015bcia \u2013 prawdziwe wyzwanie!<\/li>\n<li>\u2705 Ma\u0142o turyst\u00f3w (nie jak w Karkonoszach)<\/li>\n<li>\u2705 Pi\u0119kne widoki i ekspozycje na g\u00f3ry<\/li>\n<li>\u2705 Blisko Wroc\u0142awia (~70 km)<\/li>\n<li>\u2705 Schronisko Andrzej\u00f3wka jako baza<\/li>\n<\/ul>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Informacja<\/th>\n<th>Szczeg\u00f3\u0142y<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Najwy\u017cszy szczyt<\/strong><\/td>\n<td>Walig\u00f3ra (936 m n.p.m.) \u2013 Korona G\u00f3r Polski<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Lokalizacja<\/strong><\/td>\n<td>Sudety \u015arodkowe, ko\u0142o Wa\u0142brzycha<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Odleg\u0142o\u015b\u0107 z Wroc\u0142awia<\/strong><\/td>\n<td>~70 km, ok. 1h samochodem<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Poziom trudno\u015bci<\/strong><\/td>\n<td>\u015aredniozaawansowany (strome podej\u015bcia!)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>G\u0142\u00f3wna baza<\/strong><\/td>\n<td>Schronisko PTTK Andrzej\u00f3wka<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>Nasza trasa \u2013 p\u0119tla 19,4 km<\/h2>\n<h3>Szczeg\u00f3\u0142y trasy:<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Parametr<\/th>\n<th>Warto\u015b\u0107<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Dystans<\/strong><\/td>\n<td>19,4 km<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Suma podej\u015b\u0107<\/strong><\/td>\n<td>1063 m<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Czas<\/strong><\/td>\n<td>6-7 godzin<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Trudno\u015b\u0107<\/strong><\/td>\n<td>\u015aredniozaawansowana<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Start\/meta<\/strong><\/td>\n<td>Kamie\u0144sk (parking)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Szlaki<\/strong><\/td>\n<td>Niebieski, zielony, czarny<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Przebieg trasy:<\/h3>\n<p><strong>Kamie\u0144sk \u2192 Prze\u0142\u0119cz Kozia \u2192 G\u00f3ra Borowa (wie\u017ca) \u2192 Rybnica Ma\u0142a \u2192 Schronisko Andrzej\u00f3wka \u2192 Rybnica Le\u015bna \u2192 Ptasie Rozdro\u017ce \u2192 Kamie\u0144sk<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h2>Etap 1: Z Kamie\u0144ska na wie\u017c\u0119 widokow\u0105 Borowa (853 m n.p.m.)<\/h2>\n<p>Sam trekking zacz\u0119li\u015bmy od <strong>parkingu w Kamie\u0144sku<\/strong>, gdzie zostawili\u015bmy auto, by dalej pieszo uda\u0107 si\u0119 w kierunku wie\u017cy widokowej na <strong>G\u00f3rze Borowej (853 m n.p.m.)<\/strong>.<\/p>\n<h3>Widok z wie\u017cy<\/h3>\n<p>Widok z wie\u017cy zacny! Mo\u017cna by\u0142o na nim kr\u0105\u017cy\u0107 wok\u00f3\u0142 w\u0142asnej osi i ogl\u0105da\u0107 panoram\u0119 pobliskich g\u00f3r i miast: <strong>Wa\u0142brzycha<\/strong> czy <strong>Jedliny Zdr\u00f3j<\/strong>.<\/p>\n<h3>Uwaga \u2013 &#8222;masakryczne&#8221; podej\u015bcie!<\/h3>\n<p>Tutaj musz\u0119 jeszcze wspomnie\u0107, \u017ce od <strong>Prze\u0142\u0119czy Koziej<\/strong> do samej wie\u017cy jest podej\u015bcie \u2013 m\u00f3wi\u0105c kolokwialnie \u2013 <strong>masakryczne<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>D\u0142ugo\u015b\u0107: ok. 300 metr\u00f3w<\/li>\n<li>Nachylenie: ok. 45 stopni<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mieli\u015bmy szcz\u0119\u015bcie, \u017ce by\u0142o ciep\u0142o i w\u0142a\u015bciwie wbijali\u015bmy si\u0119 w mokry \u015bnieg, kt\u00f3ry bardzo dobrze chroni\u0142 nas przed po\u015blizgni\u0119ciem.<\/p>\n<p><strong>Uwaga:<\/strong> Opr\u00f3cz but\u00f3w trekkingowych z technologi\u0105 Contagrip nie mia\u0142em innego sprz\u0119tu typu rak\u00f3w czy raczk\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0142yby si\u0119 przyda\u0107, szczeg\u00f3lnie przy zej\u015bciu. Ale da\u0142em rad\u0119 \u2013 schodzi\u0142em kontrolowanie, obijaj\u0105c si\u0119 o drzewa (czyli to co tygryski lubi\u0105 najbardziej) \ud83d\ude0a<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Etap 2: Z Borowej do Schroniska Andrzej\u00f3wka<\/h2>\n<p>Po nasyceniu si\u0119 pi\u0119knymi widokami z wie\u017cy Borowa udali\u015bmy si\u0119 w kierunku <strong>Rybnicy Ma\u0142ej (653 m n.p.m.)<\/strong> niebieskim szlakiem.<\/p>\n<p>Tutaj r\u00f3wnie\u017c musieli\u015bmy si\u0119 zmierzy\u0107 z dosy\u0107 stromymi podej\u015bciami. Zadania nie u\u0142atwia\u0142y nam zalegaj\u0105ce grube pokrywy \u015bniegu.<\/p>\n<p><strong>Po ok. 2 godzinach doszli\u015bmy do Schroniska Andrzej\u00f3wka.<\/strong><\/p>\n<h3>Niebieski szlak \u2013 wyzwanie!<\/h3>\n<p>Od Rybnicy Ma\u0142ej w\u0142a\u015bciwie ca\u0142y czas kontynuowali\u015bmy trekking niebieskim szlakiem a\u017c do schroniska. Ta cz\u0119\u015b\u0107 szlaku okaza\u0142a si\u0119 <strong>naprawd\u0119 wymagaj\u0105ca technicznie i fizycznie<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Strome podej\u015bcia (typowe dla G\u00f3r Kamiennych)<\/li>\n<li>Kroczenie urwiskami<\/li>\n<li>Cz\u0119ste ekspozycje na g\u00f3ry<\/li>\n<li>\u015anieg i oblodzenia (zim\u0105)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ale cz\u0119ste ekspozycje na g\u00f3ry i <strong>brak t\u0142oku na trasie<\/strong> (w\u0142a\u015bciwie min\u0119li\u015bmy kilka os\u00f3b) powodowa\u0142o, \u017ce sz\u0142o si\u0119 bardzo przyjemnie.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Schronisko PTTK Andrzej\u00f3wka<\/h2>\n<p>W Andrzej\u00f3wce by\u0142 du\u017cy t\u0142ok. W zwi\u0105zku z tym posilili\u015bmy si\u0119 hot-dogiem i kaw\u0105 z pobliskiej budki i poszli\u015bmy dalej.<\/p>\n<h3>O schronisku:<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Informacja<\/th>\n<th>Szczeg\u00f3\u0142y<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Lokalizacja<\/strong><\/td>\n<td>Prze\u0142\u0119cz Trzech Dolin<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Wysoko\u015b\u0107<\/strong><\/td>\n<td>780 m n.p.m.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Baza wypadowa na<\/strong><\/td>\n<td>Walig\u00f3r\u0119, Rogowiec, Suchaw\u0119<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Jedzenie<\/strong><\/td>\n<td>Tak (bufet, ciep\u0142e posi\u0142ki)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Noclegi<\/strong><\/td>\n<td>Tak<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Ciekawostka:<\/strong> Z Andrzej\u00f3wki na <strong>Walig\u00f3r\u0119<\/strong> (najwy\u017cszy szczyt, 936 m n.p.m.) jest tylko 15 minut! Ale to 15 minut po s\u0142ynnej <strong>&#8222;\u015bcianie p\u0142aczu&#8221;<\/strong> \u2013 ekstremalnie stromym podej\u015bciu.<\/p>\n<p>Ze schroniska mo\u017cna i\u015b\u0107 w ka\u017cdym kierunku \u015bwiata \ud83d\ude42<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Etap 3: Powr\u00f3t \u2013 robimy p\u0119telk\u0119<\/h2>\n<p>Z Andrzej\u00f3wki poszli\u015bmy dalej w kierunku <strong>Rybnicy Le\u015bnej<\/strong> (realizuj\u0105c wcze\u015bniej zaplanowan\u0105 tras\u0119). Zielonym, p\u00f3\u017aniej czarnym szlakiem doszli\u015bmy do <strong>Ptasiego Rozdro\u017ca<\/strong>. Tutaj zako\u0144czy\u0142a si\u0119 nasza p\u0119tla.<\/p>\n<h3>Uwaga na asfaltem!<\/h3>\n<p>Druga cz\u0119\u015b\u0107 trasy nie by\u0142a bardzo ciekawa \u2013 musieli\u015bmy przej\u015b\u0107 kilka kilometr\u00f3w asfaltow\u0105 drog\u0105.<\/p>\n<p><strong>Mo\u017cna by\u0142o oczywi\u015bcie wraca\u0107 t\u0105 sam\u0105 tras\u0105 niebiesk\u0105 do Ptasiego Rozdro\u017ca<\/strong>, ale ja osobi\u015bcie nie lubi\u0119 chadza\u0107 tymi samymi \u015bcie\u017ckami, wi\u0119c zawsze jak mog\u0119, to po prostu organizuj\u0119 sobie p\u0119telki (nawet czasem kosztem przej\u015bcia kilku kilometr\u00f3w przez miasto).<\/p>\n<p>Tutaj jak kto woli \u2013 ka\u017cdy preferuje co\u015b innego.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Inne szlaki w G\u00f3rach Kamiennych<\/h2>\n<p>Je\u015bli nasza trasa Was zainteresowa\u0142a, oto inne popularne szlaki w tym pa\u015bmie:<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Trasa<\/th>\n<th>Dystans<\/th>\n<th>Trudno\u015b\u0107<\/th>\n<th>G\u0142\u00f3wne atrakcje<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Andrzej\u00f3wka \u2192 Walig\u00f3ra<\/strong><\/td>\n<td>1 km<\/td>\n<td>Trudna (&#8222;\u015bciana p\u0142aczu&#8221;)<\/td>\n<td>Najwy\u017cszy szczyt, Korona G\u00f3r Polski<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Szlak przez G\u00f3ry Suche<\/strong><\/td>\n<td>~15 km<\/td>\n<td>Trudna<\/td>\n<td>Suchawa, Kostrzyna, widoki<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Zamek Rogowiec<\/strong><\/td>\n<td>5 km z Andrzej\u00f3wki<\/td>\n<td>\u015arednia<\/td>\n<td>Ruiny najwy\u017cej po\u0142o\u017conego zamku w Polsce (870 m)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Soko\u0142owsko \u2192 Walig\u00f3ra<\/strong><\/td>\n<td>8 km<\/td>\n<td>\u015arednia<\/td>\n<td>Alternatywna trasa na Walig\u00f3r\u0119<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>Praktyczne informacje<\/h2>\n<h3>Jak dojecha\u0107 z Wroc\u0142awia?<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Trasa<\/th>\n<th>Czas<\/th>\n<th>Odleg\u0142o\u015b\u0107<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Do Kamie\u0144ska<\/strong> (start naszej trasy)<\/td>\n<td>~1h<\/td>\n<td>~70 km<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Do Schroniska Andrzej\u00f3wka<\/strong><\/td>\n<td>~1h 15min<\/td>\n<td>~80 km<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Do Soko\u0142owska<\/strong><\/td>\n<td>~1h 30min<\/td>\n<td>~90 km<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Co zabra\u0107?<\/h3>\n<ul>\n<li>\u2705 Buty trekkingowe (strome podej\u015bcia!)<\/li>\n<li>\u2705 Raki\/raczki (zim\u0105 \u2013 strome zej\u015bcia!)<\/li>\n<li>\u2705 Kije trekkingowe (bardzo pomocne)<\/li>\n<li>\u2705 Ciep\u0142e ubranie (pogoda w g\u00f3rach zmienna)<\/li>\n<li>\u2705 Woda i przek\u0105ski<\/li>\n<li>\u2705 Mapa\/aplikacja (mapa-turystyczna.pl)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kiedy jecha\u0107?<\/h3>\n<p>G\u00f3ry Kamienne s\u0105 atrakcyjne przez ca\u0142y rok:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wiosna\/lato<\/strong> \u2013 najlepsza pogoda, zielone szlaki<\/li>\n<li><strong>Jesie\u0144<\/strong> \u2013 pi\u0119kne kolory, mniej turyst\u00f3w<\/li>\n<li><strong>Zima<\/strong> \u2013 \u015bnieg, ale uwaga na oblodzenia!<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>Podsumowanie \u2013 czy warto jecha\u0107 w G\u00f3ry Kamienne?<\/h2>\n<p><strong>Trasa ciekawa<\/strong> \u2013 o czym ju\u017c wcze\u015bniej wspomina\u0142em. Suma podej\u015b\u0107 1063 m na 19,4 km. Trasa powiedzia\u0142bym <strong>\u015bredniozaawansowana<\/strong>.<\/p>\n<p>My\u015bl\u0119, \u017ce jest to dobre rozwi\u0105zanie na wypad na jeden dzie\u0144, np. z Wroc\u0142awia.<\/p>\n<p>Oczywi\u015bcie zawsze mo\u017cna jecha\u0107 na d\u0142u\u017cej, np. ca\u0142y weekend, zatrzymuj\u0105c si\u0119 w pobliskiej miejscowo\u015bci i sp\u0119dzi\u0107 czas w agroturystyce (co ja osobi\u015bcie uwielbiam). Tym razem nie mia\u0142em na to czasu, ale pewnie jeszcze wr\u00f3c\u0119 tutaj na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n<p><strong>Na pewno warto!<\/strong> \ud83d\ude0a<\/p>\n<hr \/>\n<h2>FAQ \u2013 Najcz\u0119stsze pytania<\/h2>\n<p><strong>Czy G\u00f3ry Kamienne s\u0105 trudne?<\/strong> Tak, s\u0105 nazywane &#8222;Sudeckimi Tatrami&#8221; ze wzgl\u0119du na strome podej\u015bcia. Wymagaj\u0105 dobrej kondycji i odpowiedniego obuwia.<\/p>\n<p><strong>Jak daleko s\u0105 G\u00f3ry Kamienne od Wroc\u0142awia?<\/strong> Oko\u0142o 70-90 km, 1-1,5h samochodem (zale\u017cnie od punktu startowego).<\/p>\n<p><strong>Czy warto wej\u015b\u0107 na Walig\u00f3r\u0119?<\/strong> Zdecydowanie! To najwy\u017cszy szczyt (936 m n.p.m.) i nale\u017cy do Korony G\u00f3r Polski. Podej\u015bcie jest strome, ale zajmuje tylko 15 minut ze schroniska Andrzej\u00f3wka.<\/p>\n<p><strong>Gdzie zje\u015b\u0107 w G\u00f3rach Kamiennych?<\/strong> Schronisko PTTK Andrzej\u00f3wka oferuje ciep\u0142e posi\u0142ki i napoje. Jest te\u017c bufet z hot-dogami i kaw\u0105.<\/p>\n<p><strong>Czy potrzebuj\u0119 rak\u00f3w zim\u0105?<\/strong> Tak, szczeg\u00f3lnie przy zej\u015bciach. Strome zbocza mog\u0105 by\u0107 oblodzone i niebezpieczne.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Byli\u015bcie w G\u00f3rach Kamiennych? Kt\u00f3ra trasa Wam si\u0119 najbardziej podoba\u0142a? Piszcie w komentarzach!<\/strong> \ud83c\udfd4\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-54","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-polska"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Daniel\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.2.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy - Przewodniki i relacje z podr\u00f3\u017cy po \u015bwiecie\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-19T22:55:50+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-22T23:00:13+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#blogposting\",\"name\":\"G\\u00f3ry Kamienne \\u2013 szlak na wie\\u017c\\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\\u00f3wka (19 km p\\u0119tla z Wroc\\u0142awia) - Daniel w Podr\\u00f3\\u017cy \\u2013 blog podr\\u00f3\\u017cniczy\",\"headline\":\"G\\u00f3ry Kamienne \\u2013 szlak na wie\\u017c\\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\\u00f3wka (19 km p\\u0119tla z Wroc\\u0142awia)\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/author\\\/termiplgmail-com\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#person\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/5boa6onp77c.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"a mountain with snow\"},\"datePublished\":\"2020-02-19T22:55:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-22T23:00:13+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Polska\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/category\\\/polska\\\/#listItem\",\"name\":\"Polska\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/category\\\/polska\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Polska\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/category\\\/polska\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#listItem\",\"name\":\"G\\u00f3ry Kamienne \\u2013 szlak na wie\\u017c\\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\\u00f3wka (19 km p\\u0119tla z Wroc\\u0142awia)\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"G\\u00f3ry Kamienne \\u2013 szlak na wie\\u017c\\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\\u00f3wka (19 km p\\u0119tla z Wroc\\u0142awia)\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/category\\\/polska\\\/#listItem\",\"name\":\"Polska\"}}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#person\",\"name\":\"Daniel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#personImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d873a4469fab970f2ed3653a52f5844bb73a457585f1e45e6a1f9c23a785204f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Daniel\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/author\\\/termiplgmail-com\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/author\\\/termiplgmail-com\\\/\",\"name\":\"Daniel\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d873a4469fab970f2ed3653a52f5844bb73a457585f1e45e6a1f9c23a785204f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Daniel\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/\",\"name\":\"G\\u00f3ry Kamienne \\u2013 szlak na wie\\u017c\\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\\u00f3wka (19 km p\\u0119tla z Wroc\\u0142awia) - Daniel w Podr\\u00f3\\u017cy \\u2013 blog podr\\u00f3\\u017cniczy\",\"description\":\"Tym razem, po raz kolejny pomimo \\u015brodka lutego, nie zawiod\\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\\u0105ce zza chmur s\\u0142o\\u0144ce zach\\u0119ca\\u0142o nas do trekkingu po g\\u00f3rach. Szlak wybra\\u0142em troch\\u0119 przypadkowo. Celowa\\u0142em w tras\\u0119 na d\\u0142ugo\\u015b\\u0107 oko\\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\\u015bli jedzie si\\u0119 na jeden dzie\\u0144 w pobliskie g\\u00f3ry\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/author\\\/termiplgmail-com\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/author\\\/termiplgmail-com\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/5boa6onp77c.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#mainImage\",\"width\":1600,\"height\":1067,\"caption\":\"a mountain with snow\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/index.php\\\/2020\\\/02\\\/19\\\/gory-kamienne\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2020-02-19T22:55:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-22T23:00:13+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/\",\"name\":\"Daniel w Podr\\u00f3\\u017cy \\u2013 blog podr\\u00f3\\u017cniczy\",\"description\":\"Przewodniki i relacje z podr\\u00f3\\u017cy po \\u015bwiecie\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.danielwpodrozy.pl\\\/#person\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","description":"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry","canonical_url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#blogposting","name":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","headline":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)","author":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/author\/termiplgmail-com\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#person"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/5boa6onp77c.jpg","width":1600,"height":1067,"caption":"a mountain with snow"},"datePublished":"2020-02-19T22:55:50+00:00","dateModified":"2025-12-22T23:00:13+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#webpage"},"articleSection":"Polska"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/#listItem","name":"Polska"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/#listItem","position":2,"name":"Polska","item":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#listItem","name":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#listItem","position":3,"name":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/#listItem","name":"Polska"}}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#person","name":"Daniel","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#personImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d873a4469fab970f2ed3653a52f5844bb73a457585f1e45e6a1f9c23a785204f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Daniel"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/author\/termiplgmail-com\/#author","url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/author\/termiplgmail-com\/","name":"Daniel","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d873a4469fab970f2ed3653a52f5844bb73a457585f1e45e6a1f9c23a785204f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Daniel"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#webpage","url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/","name":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","description":"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/author\/termiplgmail-com\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/author\/termiplgmail-com\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/5boa6onp77c.jpg","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#mainImage","width":1600,"height":1067,"caption":"a mountain with snow"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/#mainImage"},"datePublished":"2020-02-19T22:55:50+00:00","dateModified":"2025-12-22T23:00:13+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#website","url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/","name":"Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","description":"Przewodniki i relacje z podr\u00f3\u017cy po \u015bwiecie","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/#person"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy - Przewodniki i relacje z podr\u00f3\u017cy po \u015bwiecie","og:type":"article","og:title":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","og:description":"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry","og:url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/","og:image":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png","og:image:secure_url":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png","article:published_time":"2020-02-19T22:55:50+00:00","article:modified_time":"2025-12-22T23:00:13+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia) - Daniel w Podr\u00f3\u017cy \u2013 blog podr\u00f3\u017cniczy","twitter:description":"Tym razem, po raz kolejny pomimo \u015brodka lutego, nie zawiod\u0142a nas pogoda. Na termometrach oko\u0142o 8 stopni i zdecydowanie wychodz\u0105ce zza chmur s\u0142o\u0144ce zach\u0119ca\u0142o nas do trekkingu po g\u00f3rach. Szlak wybra\u0142em troch\u0119 przypadkowo. Celowa\u0142em w tras\u0119 na d\u0142ugo\u015b\u0107 oko\u0142o 20 km (moim zdaniem to optymalna trasa, je\u015bli jedzie si\u0119 na jeden dzie\u0144 w pobliskie g\u00f3ry","twitter:image":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/obraz_2025-12-24_033248873.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"54","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2025-12-22 22:58:26","updated":"2025-12-22 23:01:32","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/\" title=\"Polska\">Polska<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tG\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/"},{"label":"Polska","link":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/category\/polska\/"},{"label":"G\u00f3ry Kamienne \u2013 szlak na wie\u017c\u0119 Borowa i Schronisko Andrzej\u00f3wka (19 km p\u0119tla z Wroc\u0142awia)","link":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/2020\/02\/19\/gory-kamienne\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54\/revisions\/57"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.danielwpodrozy.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}